"El mejor sándwich lleva huevo, tomate, aguacate, salmón y queso"

El también creador de contenido comparte esta receta perfecta para cualquier momento del día, desde el desayuno hasta la comida pasando por la merienda. Además, sabemos cómo preparan esta elaboración tan básica cocineros profesionales de España de la talla de Dani García y el chef José Andrés. Alberto Ugarte, cocinero, experto en nutrición, autor del libro Hacer fit lo más fat y creador de contenido, compartió en sus redes sociales el que asegura ser el "mejor sándwich de la historia". Para empezar, el huevo es bueno porque tiene proteínas que contribuyen a aumentar la masa muscular y a sentirnos más saciados.