Sensación de tirón al correr: la cuña de estiramiento e inclinación para descargar la fascia plantar en casa

Descarga tus piernas con estas cuñas desde casa En el día a día no paras de moverte y ir de un lado para otro. Trabajo, recados, gimnasio, cuando llegas a casa y al fin tienes tiempo para ti, te sientas y notas una carga en tus piernas. Una sensación de malestar que se repite y notas que tienes las piernas engarrotadas. Cuando te levantas con el talón rígido implica señal de alarma, necesitas apoyar los pies en el suelo para estirar las piernas pero eso no alivia el dolor que sientes.